Авторы:
Быкова Марина Юрьевна
Кетова Ярослава Владимировна
Само название «Дороже жемчуга» говорит о важности и значимости творческой работы и для взрослых и для детей. Особенно для детей. Ведь так важно дать правильное понимание необходимости в личной и профессиональной гигиене полости рта, научить самостоятельно ухаживать за всей полостью рта, привить привычку ежедневного ухода за ротовой полостью. Работа рассказывает о строении зубов, их видов, о функциях органов полости рта. Это расширяет, углубляет и дополняет детские знания.
Статья:ВВЕДЕНИЕ
С давних времен, когда появился сахар, когда люди начали употреблять измельченное мясо, у людей начали возникать проблемы со здоровьем зубов. Появилась необходимость изучения полости рта: строения зубов, их видов, понятия о деснах, функциях языка – родилась наука стоматология.
Стоматология как отдельная медицина оформилась лишь в 20-х годах двадцатого столетия. Стоматологическая помощь – один из самых массовых видов специализированной медицинской помощи, как взрослому, так и детскому населению.
Но кроме врачебной помощи, необходимо каждому человеку самому заботиться о своей полости рта.
При правильном систематическом уходе за зубами и деснами потребность в профессиональной очистке зубов от налета и зубного камня может не возникнуть.
1. НАШИ ЗУБЫ И ДЕСНЫ
Все взрослые имеют 32 постоянных зуба: по 16 зубов на каждой челюсти. Термин \\\"постоянные зубы\\\" означает, что, в отличие от \\\"молочных\\\" (временных) зубов, выпадающих в детском возрасте, они должны сохраняться у человека всю жизнь. Но это получается далеко не у всех. Для того чтобы не было больно за беспечно потерянные зубы, нам хочется узнать и поделиться большими секретами и маленькими секретиками о том, как можно сохранить жемчужную улыбку.
Гигиена полости рта подразделяется на два основных направления — это индивидуальная гигиена полости рта и профессиональная. Первую проводит каждый человек сам себе, вторую при необходимости осуществляет врач-стоматолог в условиях стоматологического кабинета, используя для этого соответствующий набор инструментов и аппаратуры.
Мы остановимся больше на вопросах именно индивидуальной гигиены полости рта как самых актуальных и наиболее доступных.
Индивидуальная гигиена полости рта предназначена для борьбы с зубными отложениями, которые у нас постоянно образуются под воздействием жизнедеятельности существующих в ротовой полости микроорганизмов. Именно микробы и продукты их жизнедеятельности и составляют основу основ зубного налета, или зубной бляшки, на которой происходит дальнейшее формирование зубных отложений.
Рот — это главные входные ворота, через которые взаимодействуют организм человека с внешней средой, средой обитания микробов.
Обитающие в нашем теле микробы способствуют:
1. Перевариванию пищи (ротовое пищеварение и формирование пищевого комка);
2. Образованию витаминов;
3. Оказывают положительное действие на иммунную систему;
4. Борьбе с микробами, которые и вызывают болезни.
Индивидуальную гигиену полости рта следует рассматривать как основной, доступный всем метод профилактики стоматологических заболеваний. За счет этого в более чистых условиях быстрее и легче идет заживление ран, переломов челюстей, течение заболеваний проходит без обострений, в более короткие сроки.
Какие бывают зубы, и что мы о них знаем.
Начнем со строения зуба, ведь для понимания происходящего нам необходимо несколько расширить свой кругозор, а в чем-то просто дополнить уже имеющиеся знания.
Полость рта здорова, когда зубы от коронки до корня не подвержены никаким изменениям, и их функция не нарушена. Зуб в хорошем состоянии — это зуб целостный снаружи и изнутри. Здоровье полости рта также определяется состоянием десен, которые окружают и поддерживают зубы.
Коронка — это часть зуба, которую мы видим, заглядывая себе в рот, она возвышается над десной. Коронки \\\"задних\\\" коренных зубов (моляров и премоляров) имеют возвышения - бугры, и впадины - фиссуры. Когда мы смыкаем зубы, то бугры попадают в фиссуры зубов противоположной челюсти. Благодаря такому строению осуществляется хорошее разжевывание пищи.
Корень — это та часть зуба, которая находится внутри кости челюсти, в костной лунке зуба, и скрыта десной, поэтому при хорошем состоянии здоровья полости рта мы его не видим. Корень составляет около двух третей зуба.
Эмаль — белая наружная твердая ткань, покрывающая коронку зуба. Это самая твердая ткань организма, благодаря которой зубы не только пережевывают пищу, но и способны выдержать вредные воздействия.
Дентин — это желтоватая костеподобная ткань, которая находится под эмалью и как бы поддерживает ее. Дентин значительно мягче эмали, он является внутренней поддерживающей структурой зуба.
Пульпа — мягкая ткань, которая включает нервы, кровеносные сосуды. Она находится внутри зуба, в центре коронки и корня. Пространство, занимаемое пульпой, составляет внутреннюю полость зуба. Пульпа — самая чувствительная часть зуба. В обиходе ее называют просто \\\"нервом\\\", так как она воспринимает тепловые и тактильные раздражители, вызывающие боль.
Цемент — тонкая костеподобная ткань, которая покрывает корень зуба. В него вплетаются связки, удерживающие зуб в лунке.
Десна — мягкая ткань, окружающая зубы и челюсть; она поддерживает зубы, предохраняет лунки от попадания в них микробов и предотвращает разрушение связочного аппарата.
Зубы различаются по своей форме, размеру, местоположению в челюсти, за счет чего и могут выполнять три основные функции:
· Они сохраняют форму нашего лица, свежий вид. Чистые, здоровые зубы помогают выглядеть бодро и молодо.
· Они помогают четко говорить. Форма зубной дуги и взаимоположение зубов во многом определяют правильность речи и артикуляции.
· Они позволяют вам откусывать, размельчать и пережевывать пищу.
Эти функции определили различную форму зубов и их местонахождение в челюсти; аналогичные группы зубов верхней и нижней челюстей работают как бы сообща.
Резцы — расположены спереди, в центре рта. У них сходящиеся острые кромки коронок, благодаря чему мы откусываем пищу, а их наклонные поверхности помогают продвигать пищу внутрь полости рта. Именно благодаря резцам мы и улыбаемся, показывая ровный ряд белоснежных зубов.
Клыки — расположены в углах зубной дуги. У них остроконечная коронка и очень длинный корень, благодаря чему они прочно удерживаются в челюстях, особенно при отрывании и разрывании пищи.
Премоляры, или малые коренные зубы, располагаются следом за клыком. Они имеют два, иногда три бугра на коронке и один или два корня. В их функции входит отрывание и размельчение пищи. Они занимают как бы промежуточное положение между клыками и молярами.
Моляры, или большие коренные зубы, значительно больше премоляров и располагаются в глубине ротовой полости, в конце зубной дуги. У них имеется несколько бугров на коронке и три корня. Они размельчают и пережевывают пищу, тем самым, заканчивая формирование пищевого комка. Для того чтобы размельчить и пережевать пищу (особенно грубую), у них более плоская верхняя поверхность, которую еще называют жевательной.
2. ПРОЦЕСС РАЗРУШЕНИЯ — КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ
Вопреки тому, что зубная эмаль — самая крепкая ткань в организме, зубы, тем не менее, как разрушались, так и разрушаются.
Разрушение зубов начинается с малозаметного белесоватого пятна на поверхности зуба. В этом месте поверхность эмали становится шероховатой, и на ней скапливается значительное количество бактерий, образуя мягкую зубную бляшку. Бактериальный налет постоянно покрывает зубы, и чистка зубов необходима для его удаления и предупреждения развития кариеса и зубного камня. Некоторые микроорганизмы, обитающие на поверхности зуба, расщепляют сахар и производят кислоту. Зубной налет вреднее и опаснее, когда успевает формировать колонии, на что ему требуется около 24 часов. Вот почему необходимо чистить зубы два раза в день — утром и вечером.
Разрушение зубов, или кариес, — это сложный процесс. Микробы полости рта участвует в формировании зубного налета. Перерабатывая сахара, они вырабатывают кислоты, которые разрушают эмаль и ограничивают поступление минеральных веществ (деминерализация твердых тканей зуба). Эти процессы начинаются почти сразу после приема пищи и продолжаются не менее 20 минут. Таким образом, в результате воздействия кислот происходит вымывание минеральных компонентов из эмали зубов, поверхности становятся шероховатыми, и на них легче закрепиться микробам.
Кариес может возникнуть и развиться у любого человека. Все упирается в питание, в основном в углеводы, в конфетки, печенья, сахарки, леденцы и т.п.
Наиболее часто он появляется у детей в возрасте от 5 до 18 лет, но может, в принципе, развиться у любого человека. В семьях, где родители или любящие бабушки и дедушки балуют своих детей конфетками, тортиками, пирожными и прочими сладостями, в таких случаях кариес проявит себя сильно и в очень раннем возрасте. Еще не успеют сформироваться первые молочные зубки и уже начинают портиться. Ведь подобным образом устраивается сладкая жизнь не близким, а только микробам, находящимся в ротовых полостях.
Нередко развивается кариес вокруг пломб, на контактных поверхностях зубов, между зубами, в области прикрепления десны к зубам, на корнях зубов, оголяющихся при заболеваниях десен.
Из-за повторяющихся кислотных атак, если налет не удаляется с поверхности зубов, эмаль истончается и разрушается. Причем разрушение это распространяется во все стороны, но в большей мере к центру зуба, что связано с его внутренней структурой. Если зуб не залечили на этом этапе, то разрушение достигает нерва (сосудисто-нервного пучка) и вызывает его воспаление. Эти этапы сопровождаются болевыми реакциями, вначале на тепловые раздражители (холодное—горячее), а позже — на механические, при накусывании или надавливании на больной зуб.
Боли от зуба могут распространяться в любом направлении. Распространение болей может идти с верхней челюсти на нижнюю и наоборот, а также в ухо, в глаз, от одного зуба к другому. Часто люди жалуются на боли в премолярах в результате повреждения зуба мудрости и т. д. В особо запущенных случаях от этой боли появляются головные боли, человек не может уснуть. Он мучается всю ночь напролет, принимает таблетки, которые приглушают боль только на очень короткое время. А потом все начинается заново. Новый виток болей приносит еще больше страданий.
Как определить, что у вас что-то не в порядке с зубами? Основными признаками будут:
· чувствительность зуба к теплу, холоду или сладкому;
· боль при жевании;
· припухлость на десне в области корней зубов;
· коричневые точки на зубах.
Если вы обнаружили разрушающийся зуб, немедленно обратитесь к стоматологу. Он установит, есть ли поражение и разрушение, или нет, и какое должно быть предпринято лечение.
После удаления пораженных кариесом тканей зуба с помощью бормашины, стоматолог подготавливает пломбировочный материал и вводит его в полость зуба, восстанавливая естественную форму, что позволяет сохранить функциональную активность зуба. Когда разрушению подвергаются две-три поверхности зуба, значительно сложнее восстановить его утраченную естественную форму. В подобных случаях нередко приходится покрывать зуб искусственной коронкой.
Регулярные обращения к стоматологу (не менее двух раз в год) сделают лечение более быстрым, безболезненным. Ведь стоматолог может дать вам рекомендации по питанию, соблюдению гигиены полости рта, чтобы предупредить возможные осложнения в дальнейшем.
3. ПРОФИЛАКТИКА КАРИЕСА ЗУБОВ.
Развитие кариеса можно предупредить, причем достаточно просто. Для этого достаточно желания, качественной гигиены полости рта, ее регулярности, тщательности проведения процедур.
Когда надо начинать чистить зубы
Когда ребенок рождается, у него в деснах уже есть зубы. В возрасте 6 - 7 месяцев первые молочные зубки начинают прорезываться. Именно с этого времени забота о зубах становится неотъемлемой частью жизни маленького человека. Пока это делает за него мама – стерильный бинтик на ее мизинце снимает налет, уже появившийся на зубах малыша.
В возрасте 2 - 3 лет ребенок начинает учиться чистить зубы. Конечно, только в присутствии родителей и с их помощью.
Как только ребенок научится правильно чистить зубы, надо постараться сделать так, чтобы это вошло в привычку. Если мы не будем заботиться о своих зубах, микробы, которые живут в этом самом налете, начнут разрушать зуб. Это и будет очень неприятное заболевание – кариес.
Как правильно питаться
Наши зубы и десны, как и весь наш организм, нуждаются в здоровой пище. Необходимо исключение углеводов из рациона, преобладания овощной и фруктовой диеты, употребления молочных продуктов. Недостаток витаминов и минеральных компонентов будет способствовать более свободному развитию в полости рта бактерий, которые разрушают зубы и вызывают заболевания десен.
Белок. Всем тканям организма, включая зубы и десны, для развития и восстановления требуется белок. Источником его являются мясо, рыба, домашняя птица, яйца, молочные продукты, бобы.
Углеводы. Пища, содержащая углеводы, пополняет энергоресурсы нашего организма. Наилучшие источники углеводов: бобы, горох, фасоль, крахмалсодержащие овощи (картофель и кукуруза), фрукты, каши и хлеб.
Жиры. Если мы можем жить при малом потреблении жиров, то выжить, не употребляя их вообще, невозможно. Жиры, как и витамины, содержатся во многих продуктах. Земляные орехи (арахис) полезны для здоровья зубов, что, связано с их жирностью.
Витамины и минеральные компоненты. Это неотъемлемые компоненты нашего питания. Так, витамин С особенно важен для десен, витамин А необходим для формирования эмали зубов. Кальций, вместе с фосфором и витамином D, — важнейшие компоненты зубов и костей, сохраняющие их прочность. Недостаток витаминов, фосфора, кальция, фтора, различных микроэлементов способствует возникновению заболеваний и их развитию.
Взрослым и детям требуется достаточное количество кальция. Чтобы восстановить потребности организма в кальции, рекомендуем ежедневно выпивать стакан молока или кефира, съедать хотя бы 20 г сыра. Как известно, у французов принято есть сыр после еды. Традиции традициями, но исследователи обнаружили, что потребление сыра и других молочных продуктов помогает сохранить зубы. Сыр обладает свойством нейтрализовать кислоту во рту, что, возможно, связано с его жирностью и большим содержанием кальция. Он поможет вам сохранить зубы от разрушения, вызываемого кислотами. Молочные продукты в определенной степени противостоят болезнетворному действию бактерий в полости рта. Они считаются некариесогенными, то есть не вызывающими развития кариеса зубов.
Однако кальций следует сочетать с потреблением витаминов А и D, иначе он не усваивается и выводится из организма.
Витамины, здоровый образ жизни, ежедневная чистка зубов и очищение межзубных промежутков от остатков пищи, безусловно, замедлят разрушительные процессы в зубах, а при благоприятных прочих условиях остановят их.
4. ЕСЛИ ОБНАРУЖИЛОСЬ ПОРАЖЕНИЕ ДЕСЕН…
Поражение десен начинается с раздражения прилегающей к зубу части десны мягким налетом, накапливающимся на поверхности зуба. Этот налет, в котором обнаруживается огромное количество микроорганизмов, продуктов их жизнедеятельности и ядов, постоянно растет и приводит к воспалению десны, делая ее чувствительной и легко кровоточащей от самого незначительного прикосновения. В зависимости от степени воспаления кровоточивость может возникать самопроизвольно, при чистке зубов или во время пережевывания пищи.
Начальные стадии заболеваний десны часто протекают безболезненно, и поэтому многие на них не обращают внимания. Чтобы не пропустить начало заболевания и вовремя начать лечение, нельзя игнорировать своего рода предвестников поражения пародонта:
· кровоточивость десен при чистке зубов;
· отечные, красные и болезненные десны;
· отхождение десен от зубов;
· подвижность зубов, выдвижение зубов вперед, к губам;
· \\\"удлинение\\\" зубов из-за \\\"оседания\\\" десны;
· изменение положения зубов при смыкании челюстей.
Любой из этих симптомов должен быть для нас сигналом к немедленному посещению стоматолога. Врач проведет инструментальное обследование ротовой полости, и наметит необходимое лечение.
Даже самое качественное лечение десен не спасет ваши зубы без тщательного ежедневного гигиенического ухода за полостью рта. Регулярно чистите зубы, очищайте межзубные промежутки от остатков пищи, полощите рот после еды, соблюдайте сбалансированное питание, принимайте витамины и фторсодержащие препараты, не менее двух раз в год посещайте стоматолога — и вы сможете успешно противостоять заболеваниям пародонта.
5. ПОКАЖИТЕ СВОЙ ЯЗЫК.
Язык — это такой орган, к которому мы все привыкли и вроде бы даже не замечаем. Есть он в полости рта, и есть. А о том, что за ним тоже надо следить и ухаживать — нам просто невдомек. Язык — это очень важный орган, который выполняет множество функций:
· благодаря языку, мы издаем всевозможные звуки, (то есть он является органом речи), и мы способны общаться друг с другом;
· именно он распределяет пищу в полости рта и участвует в формировании пищевого комка;
· благодаря чувствительным сосочкам на тыльной стороне языка мы отличаем холодную пищу от горячей;
· вкусовые сосочки позволяют нам определять вкус продуктов;
· язык — это орган, который препятствует попаданию пищи в полость носа или трахеи или оседанию на голосовых связках. Таким образом, он выполняет защитную функцию;
· во многом от него зависит и тембр голоса, звучание нашей речи;
· по изменениям языка можно судить о различных неправильных состояниях, происходящих с нашим организмом.
Как мы видим, язык очень важная часть нашего тела, тем более обидно, что при всей его важности мы так пренебрежительно относимся к нему, а порой просто забываем и игнорируем.
С тем, чтобы избежать неприятностей с языком, за ним также необходимо ухаживать. Гигиенические мероприятия включают в себя удаление налета, слизи, остатков пищи со спинки языка с помощью специальной щетки, скребка, а при их отсутствии можно использовать и обычную зубную щетку, но не слишком жесткую, лучше мягкую или средней степени жесткости.
Очищение языка начинается после того, как вы почистили зубы и прополоскали рот. После этого подметающими движениями вы удаляете налет и слизь с языка в направлении от корня языка к его кончику.
6. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА.
Личная гигиена полости рта представляет собой механическое устранение налета с поверхности зубов с помощью зубной щетки — это первичное и наиважнейшее воздействие на него, вторичное воздействие на него оказывается за счет активных компонентов зубной пасты и их свойств.
Следует добавить, что эффективность чистки зубов будет повышаться в следующей последовательности:
1.Зубная щетка;
2.Зубная щетка + Зубная паста;
3.Зубная щетка + Зубная паста + Флосс;
4.Зубная щетка + Зубная паста + Флосс + Полоскание;
5.Зубная щетка + Зубная паста + Флосс + Полоскание + Герметизация фиссур;
6.Зубная щетка + Зубная паста + Флосс + Полоскание + Герметизация фиссур + Массаж десен;
7.Зубная щетка + Зубная паста + Флосс + Полоскание + Герметизация фиссур + Массаж десен + Раннее посещение стоматолога.
Зубная щетка.
Зубная щетка является обязательной частью нашей жизни. Без сомнения, только регулярная гигиена полости рта может сохранить здоровье зубов и десен. Первые письменные рекомендации по вопросам гигиены полости рта насчитывают порядка 3000 лет. Для поддержания хорошего здоровья рекомендовалось использовать чистый палец для чистки зубов.
История щетки для очищения зубов началась на Востоке, когда на протяжении тысячи лет основным методом чистки зубов было использование разжеванного конца небольшой веточки кустарника, имеющего мягкую и ароматную древесину, обладающую противомикробными свойствами.
Понимание и серьезное признание того факта, что зубные щетки полезны для поддержания гигиены полости рта, пришло только с наступлением XIXвека. Подтверждением этому являются различные модели щеток, документы о растущей значимости гигиены полости рта для здоровья всего человечества.
Зубные пасты.
Изначально, когда производились только гигиенические зубные пасты, их основной задачей было очищать зубы от налета и придавать свежесть ротовому дыханию, с чем они справлялись неплохо, но недостаточно, чтобы существенно влиять на заболевания, достаточно часто случающиеся во рту. До сих пор их действием было и остается механическое удаление зубного налета за счет скребущих компонентов, активизировать которые может только зубная щетка. Освежение ротового дыхания обеспечивается за счет ароматических добавок, особенно мятных или ментоловых. Однако такой подход никак не влиял на кариозных микробов, а значит, не оказывал никакого профилактического и лечебного действия.
Одно только введение в состав паст фтора ознаменовало начало новой эры в развитии и производстве зубных паст, эры, имевшей принципиальное значение, так как с них началась эпоха зубных паст, которые не только борются с кариозными микробами, но еще и лечат.
Состав зубной пасты определяет механизм и направленность ее действия. Поэтому и возможно появление все новых и новых паст, поскольку появляются новые активные компоненты, обеспечивающие иные свойства и действие паст, расширяя возможности их применения.
Важную роль в поддержании здоровья полости рта играют лечебно-профилактические зубные пасты, оказывая противомикробное воздействие. В то же время следует помнить, что нельзя длительное время пользоваться одной и той же пастой. В этом случае все ее лечебные и профилактические свойства будут снижаться, и ее действие будет подобно действию гигиенической пасты, то есть пасты, которая только помогает щетке чистить зубы да еще освежает ротовое дыхание, правда ненадолго. Поэтому необходимо постоянно менять зубные пасты, чтобы наиболее эффективно бороться с зубным налетом. При этом щетка должна быть с хорошей щетиной, которая может воплотить мечту о белоснежной улыбке в реальность.
Флоссы.
Мягкий зубной налет особенно трудно удалить в таких местах, как межзубные промежутки, контактные поверхности. Это еще один довод — почему только щеткой и пастой невозможно качественно очистить зубы и для этого требуются флоссы - зубные нити синтетических волокон для очистки межзубных промежутков. Применение нитей дает хороший профилактический эффект кариеса межзубных промежутков и воспаления десен. Для увеличения результата нить можно ароматизировать и пропитывать фтором.
Полоскание.
Один из методов гигиены полости рта является освобождение рта от остатков пищи. Рекомендуется полоскать рот сразу после приема пищи. При этом необходимы энергичные мимические движения в течение нескольких минут с целью водного массажа полости рта. Особенно важно полоскать рот после приема сладкой и липкой пищи.
Полоскания оказывают благоприятное действие на десну. Для полосканий используют различные растворы — зубные элексиры, минеральную воду, слабый раствор перекиси водорода, отварытрав, обладающими вяжущими свойствами. Это ромашка, шалфей, эвкалипт, зверобой, календула. Их заваривают как чай и в течение дня сохраняют приготовленное полоскание в термосе. Полощут рот 3—4 раза в день. Интенсивность и частота полосканий зависят от состояния десен.
Герметизация фиссур в целях профилактики кариеса
Первые кариозные повреждения у детей появляются главным образом в фиссурах зубов. Существуют различные методы предотвращения кариеса. Герметизация фиссур является наиболее подходящим методом профилактики кариеса.
Цель герметизации заключается в защите здоровых, но склонных к кариесу поверхностей фиссур. Герметизация фиссур стала обычной практикой стоматологов. У детей младше 6 лет прорезываются первые моляры и герметизация фиссур наиболее уместна. Она представляет собой незначительное вмешательство и благодаря этому особенно подходит для детей в качестве первого лечения.
Многие подростки нерегулярно наблюдаются у врачей, что затрудняет профилактическую герметизацию фиссур. Таким образом, долгосрочный контроль герметизированных зубов не осуществляется.
Путем герметизации фиссур может быть достигнут прекрасный профилактический эффект при условии точной работы стоматолога, сознательного отношения пациентов к своему стоматологическому здоровью, регулярных проверок состояния зубов и, при необходимости, немедленной повторной герметизации. Эффективность герметизации фиссур с течением времени возрастает. Герметизация фиссур - профилактическая мера, дающая огромное преимущество для детей, которые подвергаются высокому риску развития кариеса.
Массаж десен.
Выполняется при помощи указательного пальца круговыми движениями. Можно при этом использовать зубную пасту, содержащую экстракты лечебных трав.
Использование ирригатора в дополнение к традиционным методам ухода за полостью рта, улучшает кровообращения в деснах, способствует удалению мягких зубных отложений и предотвращает дальнейшее образование налета и твердых отложений.
Раннее посещение стоматолога.
Стоматолог впервые должен осмотреть ребенка в 2—3 года, это считается оптимальным возрастом.Это необходимо исключительно из профилактических соображений. Здоровье молочных зубов влияет на здоровье постоянных зубов.
Есть и другие основания для столь раннего посещения стоматолога:
—Только что появившиеся зубы уже могут иметь кариозные полости. Преждевременное разрушение зубов может происходить, к примеру, у детей, которых укладывают с бутылочкой, содержащей сок или молоко.
—Кариозные молочные зубы необходимо пломбировать, несмотря на то, что они со временем выпадают. Как показывают исследования, плохие молочные зубы могут быть причиной кариеса постоянных зубов.
—Неправильное сосание и кусание у ребенка может привести к нарушению прикуса. Чем раньше это будет выявлено, тем больше надежды на успешное лечение.
—Родители могут не заметить отдельных отклонений в состоянии ротовой полости ребенка.
Очень важно, чтобы первое посещение стоматолога было для ребенка приятным, не вызывало страха и отвращения. Это может отразиться на всем дальнейшем лечении зубов.
7. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА
Индивидуальная ежедневная гигиена полости рта может приостановить развитие мягкого зубного налета, но она не способна удалить твердые отложения — зубной камень. Особенно легко зубной камень образуется в труднодоступных для очищения местах. Когда зубной камень образовался, только стоматолог может его полностью удалить, располагая набором специальных инструментов.
Зубной камень может образоваться на зубах любого человека, и дети здесь не исключение.
Скорость образования зубного камня чисто индивидуальна, поэтому одним достаточно проводить профессиональное его удаление раз в год, другим — каждые полгода, а третьим — регулярно один раз в три месяца. Скорость образования камней каждый должен определять сам и в зависимости от этого обращаться к стоматологу.
Тщательная индивидуальная и профессиональная гигиена полости рта избавит вас от многих неприятностей. Только в союзе с врачом вы сможете добиться успеха.
ВЫВОДЫ
Микробы в ротовой полости, так же как и в других частях тела, нам необходимы. Мы не можем жить в стерильных условиях. Бактерии, обитающие во рту, способствуют ротовому пищеварению, вырабатывая для этого необходимые вещества, которые организм человека не способен выработать, в какой-то степени они обладают даже защитной функцией.
Но далеко не все микробы полезны. Существуют вредные микробы. Вот они-то, в первую очередь, и ответственны за развитие большинства стоматологических заболеваний. Личная гигиена полости рта и призвана бороться именно с этими вредными микробами, предупреждая их размножение и, соответственно, снижая количество вырабатываемых ими вредных веществ токсинов (то есть ядов).
Надо быть внимательными, если обнаружатся на поверхности зубов белые, желтые или коричневые пятна, а также когда зуб реагирует на холодную и горячую пищу, сладости. Эти признаки могут свидетельствовать о кариесе зуба.
Зубной налет, колонии бактерий, неправильная или неполноценная гигиена полости рта, недостаток витаминов, кальция, фосфора, несбалансированное питание, общие заболевания (особенно желудочно-кишечного тракта), избыток сахара в пище и напитках, изменение вязкости слюны — все это зачастую приводит к заболеваниям десен.
При любом дискомфорте в деснах необходимо обратиться к стоматологу-пародонтологу. Лечение десен всегда начинается с тщательного профессионального удаления зубного камня. Без этой процедуры ни полоскания, ни массаж десен не приведут к желаемому результату, а в отдельных случаях могут даже ухудшить состояние.
Необходимо внимательно следить за языком — \\\"барометром\\\" нашего организма, и ухаживать за ним. Чистить его можно как щеткой с пастой, так и без нее, только слегка увлажненной. Сухая щетка может травмировать язык.
Недостаток витаминов, фосфора, кальция, фтора, различных микроэлементов способствует возникновению заболеваний и их развитию. Предпочтение следует отдавать молочным продуктам и овощам, а не сладкой, вязкой пище.
Общая рекомендация чистить зубы дважды в день нас уже не устраивает. Необходим отдельный подход к каждому конкретному человеку, его нуждам и составлять план гигиенических мероприятий в соответствии с теми заболеваниями, которые имеются у него во рту. Полоскания применяются для профилактики стоматологических заболеваний. Полоскать рот нужно после каждого приема пищи, чтобы удалялись мелкие остатки пищи.
Таким образом, чтобы сохранить здоровье зубов, необходимо приложить определенные усилия по проведению индивидуальной гигиены полости рта и не дважды в день и не по две минуты, а гораздо дольше и чаще. Желательно после каждого приема пищи.
При правильном и систематическом уходе за зубами и деснами потребность в профессиональной очистке зубов от налета и зубного камня может не возникнуть.